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1、慢性胃炎最常见的症状是上腹疼痛和饱胀。

2、与溃疡病相反空腹时比较舒适，饭后不适，可能因容受舒张功能障碍，进食虽不多但觉过饱。

3、 调理胃炎多吃一些富含蛋白质的食品,如瘦肉、鸡、鱼等。

4、还要多吃些高维生素的食物，高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

5、 少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.日常常以 九味欣胃茶 调养，每天冲泡2杯，较好的调理胃部不适，健胃和气。

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